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| 13th Oct 2011 | 一般 | (3 Reads)
菜系及功效:減肥菜譜 三日兩夜減肥餐的製作材料: 主料:咖啡,柚子,香蕉等 三日兩夜減肥餐的特色: 功效:燃燒脂肪 瘦身原理:食物的配搭是按化學作用組合,依照餐單進食,能夠達致燃燒脂肪的效果。 報稱成效:三日內減去五磅 專家意見:碳水化合物過低,使身體失去水分,加上咖啡和茶有利尿作用,體重的減底全因為身體水分及瘦組織的流失。 教您三日兩夜減肥餐怎麼做,如何做三日兩夜減肥餐才好吃 第一天第二天第三天 早:黑咖啡或茶黑咖啡或茶黑咖啡或茶 西柚半個香蕉半隻芝士一塊 花生醬兩湯匙多士/麵包一片小蘋果一個 多士/麵包一片蛋一雙 午:吞拿魚四安士芝士四安士蛋一雙 多士/麵包一片梳打餅五塊多士/麵包一片 黑咖啡或茶黑咖啡或茶黑咖啡或茶 晚:薄肉片兩塊熱狗腸兩條吞拿魚四安士 豆角/四季豆一杯西蘭花四安士紅提子十粒 紅提子十粒柑橘四安士椰菜花安士 小蘋果一個香蕉半雙細蜜瓜半個 雲呢拿雪糕四安士雲呢拿雪糕四安士 資料來源:中國臍血網的BLOG | 荒村——蔡駿的部落格 | 回歸本我時代 | 小鷹的BLOG | 婚禮夢工廠「部落格」 | 滄海三笑的BLOG | 部落格 | laser的部落格 | Walt Belcher's Hollywood Blog | 王鷹的BLOG